Jsem máma, inženýrka ekonomie, ale hlavně žena, která věří, že vzdělávání a práce na sobě nikdy nekončí. Ráda se inspiruji, zkoumám, co dělají ostatní, jaké k tomu mají motivy a co si z toho můžu vzít pro sebe.

Věřím, že každá žena má právo na nový začátek – ať je jí 20 nebo 60. Moje vlastní cesta nebyla jednoduchá, cítila jsem se ztracená a hledám dál a dál sama sebe. Co nám totiž doma nepředali, můžeme najít jinde – ve vzdělávání, inspiraci, sdílení a podpoře ostatních žen.

Restart Ženy vznikl jako bezpečný prostor, kde můžeme sdílet, podporovat se a nacházet samy sebe. Opravdová změna totiž začíná propojením těla a mysli s našimi skutečnými potřebami a sdílením.

Chci, aby každá žena věděla, že na restart není nikdy pozdě. Ať už hledáš rovnováhu, inspiraci nebo potřebuješ změnu, Restart Ženy je tady, aby tě jemně provedl cestou zpět k sobě. Připoj se i ty!

Můj přístup.

“Nemusíš vědět, kam přesně jdeš. Stačí udělat první krok.”

Osobnímu rozvoji se věnuji od roku 2020 – čerpám z knih, studií, odborných zdrojů i vlastních zkušeností. Mám za sebou 4 roky terapií, aktuálně testuji i koučink, chodím na ženské kruhy, na jógu i na silové cvičení a stále hledám nové přístupy, jak pracovat s tělem a myslí. Letos bych chtěla vyzkoušet holotropní dýchání. Neustále se vzdělávám a prohlubuji své znalosti.

Absolvovala jsem Montessori kurzy, Nevýchovu, pokračovala jsem projekty 13 hříchů rodičovství, Děti jsou taky lidi a prošla nespočet podcastů a článků. Miluju inspirativní rozhovory, poslouchám Cukrfree podcast, Brocast a další. Ze zahraničních třeba Ted Talks, Brené Brown, Marie Forleo. Čtu knihy nejenom s tématikou osobního rozvoje, ale taky o rodičovství a byznysu. Jsem totiž taky realitní investorka a podnikatelka.

Sleduji konkrétní projekty, které pomáhají ženám a rodičům najít rovnováhu nebo jim pomáhají s jejich traumaty z dětsví. Třeba Zářivé nitro Pavlíny Doležalové nebo Vychovávej s láskou od Růžovlásky. A jediná věta Kateřiny Saint Germain mě inspirovala změnit terapeuta – což naprosto změnilo směr mého osobního rozvoje.

Měla jsem možnost učit se od Xenie Majznerové a Liny Vizelman (Neufeld Institut ČR), Markéty Černouškové a Alžběty Buriánové (Moudrost soucitu). Inspiruje mě Pavel Moric, ale taky velikáni jako Gabor Maté, Gordon Neufeld, Peter A. Levine a Bessel A. Van der Kolk. 

Od dubna 2025 absolvuji roční výcvik facilitace transparentní kruhové komunikace, abych mohla obohatit svoje služby o intenzivní osobní zážitky pro ženy.

V dalších letech bych ráda prohloubila své znalosti v oblasti soucitného dotazování (Compassionate Inquiry) podle Gabora Maté, protože věřím, že laskavé a hluboké otázky mohou pomoci odhalit to, co si často ani samy neuvědomujeme.

Díky svým kontaktům mám přístup k odborníkům, studiím a inspirativním projektům, o které se s tebou můžu podělit.

“To, co sis nevybrala, nemusíš nést dál.”